为加强学生心理健康建设，增强学生的心理素质，促进学生个人成长和全面发展，提升学生的团队意识、自我认知和人际交往能力，11月2日上午，金沙威尼斯欢乐娱人城心理自助中心携手新生班级——23环境2班，开展了名为《破冰—“打造出完美的彩虹团队”》的心理团辅活动。

活动启动前，心理助管研究生杨兰兰组织金沙威尼斯欢乐娱人城各班心理委员召开了本学期第一次朋辈培训。此次培训围绕“团体”一词展开，具体介绍了什么是团体辅导以及如何设计团体心理辅导。通过此次培训，23环境2班心理委员将所学知识应用于本次团辅活动，将其转化为实际能力，并取得了不错的效果。

活动当天，参与者们摩拳擦掌、满怀期待地来到了现场。首先通过暖场游戏——“交换名字”，让大家放松下来，带动大家逐步融入到活动当中。活动过程包括齐头并进、进化论等多个互动环节，参与者需互相合作，共同解决问题，大家情绪高涨，积极地参与到活动来，互相之间的交流也变得更加自然、随心。活动结束后，心理自助中心通过问卷调查的方式，收集参与者对活动的反馈。大部分人都表示，参与这次活动让他们更加了解自己和他人，感受到团队凝聚力独一无二的魅力。在此过程中也发现了一些可以改进的地方，为下一次活动提前做好准备。

此次心理团辅活动让新生们收获了快乐，对于他们来说，这更是一次心灵的成长之旅。它让大家意识到，只有通过相互理解和支持才能共同成长。

（文/图：院心理自助中心）